Seminare & Workshops:

Wunderworkshop

mit Claudia und Viola 

1 Tages-Workshop 09:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Energieausgleich 99,00 € inklusive Material, Zwischensnacks und Getränke

Termine 
im Herbst 2023


mehr unter: 

WORKSHOPS -SEMINARE | Psychotherapie Claudia Sigl (therapie-claudiasigl.de)

Zeit für mich

mit Alisa, Petra und Claudia
Sonntags


lass dich überraschen, wir schnuppern in verschiedene Themen hinein...
Offenheit - du blickst ein wenig in dein Seelenleben
gemütliche Kleidung - du machst ein bisschen Yoga
Hinhören - du bekommst Input für den Alltag
Hinspüren - du spürst dich

1 Tages Seminar 10:30 Uhr bis 17:30 Uhr

Energieausgleich: 77,00 €

Termin Sommer 2023
Bewusster Umgang mit dir selbst und deiner Umwelt
Yoga - Achtsamkeitsübungen - Ressourcen finden

Inka Schamanismus Ammersee Trommel Energie Kraft Gedanken

 

Inka-Schamanismus am Ammersee
Einführungsveranstaltung

mit Ricarda
 
Seit mehr als 20 Jahren lerne, lebe und lehre ich den bewussten Umgang mit Energie.
Mit der Tradition der Inkas, immer noch ausgeübt von PriesterheilerInnen, bin ich sehr eng verbunden. Sie sind die MeisterInnen im Umgang mit der lebendigen Energie, die überall zu finden ist.
Das Hauptprinzip in der Tradition der Anden heißt in deren Sprache (Quechua) Ayni = Teilen. Es folgen Yachay (Kraft der Gedanken/Mind), Munay (bedingungslose Liebe) und Llankay (Tatkraft) in Harmonie zu bringen.
Bereits im Kleinkindalter erleben die Kinder, das die Erwachsenen ihr Essen oder Trinken mit anderen Menschen aber auch mit Mutter Erde teilen, eher danken als bitten oder ihre Kraft in der Gemeinschaft anbieten, in der jeder jedem z. B. bei der Ernte hilft.   
 
In der Andinen Tradition wird auch nicht in „das ist gut oder schlecht“ katalogisiert sondern in leichte und schwere Energie. Alles darf sein aber um Yachay, Munay und Llankay in Harmonie zu bringen, betrachten wir unsere schwere Energie und wandeln sie in leichte um. 
 
Das vereinfacht das Leben in Familie, Beruf und im Alltag. Das Leben fließt in eine ausgewogene Richtung, denn Energie folgt der Intention! 
 
Dieser Einführung folgt ein Angebot von 3 lebendigen und energetischen Tagesseminaren „Lernen durch Erleben“, eine Mischung aus Theorie, Praxis und Prozess in der Kraftquelle Petzenhof. 

Im nächsten Schritt biete ich eine Ausbildung in der Heilkunst der Inka-Tradition an.
 
Seid ihr neugierig? Dann macht den 1. Schritt! 
 
Ich freue mich auf euch! 
 

Termine Tagesseminare: 
 10.06.2023
jeweils von 10:00 Uhr 17:30 Uhr
Energieausgleich 125,00 €/Tag


Anmeldung bitte unter: info@heilpraxis-schenkel.de

Weitere Informationen findest du unter www.heilpraxis-schenkel.de
oder hier kannst du meinen Flyer herunterladen
oder gerne auch telefonisch unter 08193 – 998 45 20 

Yin Yoga Nidra Mediation Entspannung Ruhe Frieden Konzentration Freude Vorsatz Vorsätze

 

Yin Yoga und Yoga Nidra

mit Petra 

Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt und zwischen zwei und fünf Minuten lang gehalten werden.
Es werden häufig Unterstützungen (Kissen, Decken, Yogablocks, Gurte,…) verwendet.
Zwischen den Asanas wird zudem eine neutrale Liegeposition zur Harmonisierung integriert.

Yoga Nidra ist eine Yoga-Technik, die durch tiefe Entspannung und bewussten Schlaf den Zugang zu tiefen Bewusstseinsschichten ermöglicht. Durch völlige Tiefenentspannung bei klarem Bewusstsein soll eine Art psychischer Schlaf erreicht werden. Diese Technik kann helfen Stress zu reduzieren, bei Krankheiten und Beschwerden lindernd wirken und durch das Verankern eines sogenannten Sankalpa (ein positiver Vorsatz) Veränderungen in Dein Leben bringen. 
Die Übung wird üblicherweise in Shavasana ausgeführt (auf dem Rücken liegend). Swami Satyananda Saraswati hat hier aus alten tantrischen Quellen eine Übung geschaffen, die es dem modernen Menschen in unserer hektischen, reizüberfluteten Zeit ermöglicht, sich problemlos in diesen für Körper und Geist revitalisierenden und aufnahmebereiten Zustand zu begeben. Mit Yoga Nidra wird darüber hinaus das Gedächtnis geschult, die Konzentration verbessert und freudiges Lernen möglich. 

 

Dauer:
insgesamt 1,5 Stunden davon
ca. 1 Stunde Yin-Yoga 
ca. 30 Minuten Yoga Nidra 

Voraussetzungen: keine
 
Energieausgleich: 15,00 €

Termin: Auf Anfrage

Meditation Kerzen Chakra Phantasie Reise Körper Ruhe Frieden Freude Stille

Geführte Meditation

mit Petra

In dieser Stunde führe ich dich durch verschiedene Formen der Meditation.
Es kann eine Phantasiereise sein, Antar Mouna (eine alte yogische Technik die innere Stille zu spüren), Chakra-Meditation, Kerzenmeditation, die "Drei-Körper-Meditation", 
Yoga Nidra (der yogische Schlaf), 

oder....

Dauer:
1 Stunde

Energieausgleich:
10,00 €

Termin: Auf Anfrage

wir bleiben kreativ, greifen auf, was an uns herangetragen wird
alles ist und bleibt in Bewegung
 weitere Kurse, Workshops, Termine folgen...